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　　牢固的桌下或床边；低矮、牢固的家具旁；小而有支撑物的空间，如卫生间等；内承重 墙墙角；震前准备的避震空间。 如地震发生，你正在看电视不能迅速逃离时，可靠近沙发或椅子的旁边躺下，然后蜷缩 起来。 震时要注意 千万不要滞留在床上； 千万不能跳楼；不要到阳台上、楼梯上去； 不要到外墙边或窗 边去；不要去乘电梯；如果地震时在电梯里，应尽快离开，若门打不开要抱头蹲下，抓牢扶 手；不要到处乱跑，尤其是不要到楼道等人员拥挤的地方去。 猫、狗和小孩子在遇到危险时，会自然地蜷缩起身体，这是一种安全的本能。地震时， 你也应这么做，靠近一个坚固的物体，如沙发、床边，蜷缩起身体，它能让你减小伤害。 技能站：公共场所如何避震 当我们在道路、户外等公共场所突遇地震时，应迅速离开各种高大的危险物，如：有玻 璃墙的建筑、天桥、立交桥、广告牌、电线杆等，选择开阔地蹲下或趴下，以免摔倒。 如在电影院、体育馆、商场等室内公共场所，要听从现场工作人员指挥，不要盲目涌向 出口，尽可能避开人流。同时注意吊灯、电扇等悬挂物，尽快选择结实的柜台、墙角处蹲下。 如在山区，我们应该往山顶爬。因为山上斜坡土石容易滑落，如果被数千吨重的土块或 岩石砸、压，很少有幸存的机会。

　　SOS 是国际通用的求救信号，它是英文字母 Save Our Souls（救救我们）的缩写。 信号可用物体拼出或通过无线电发出，也可在地上写出等等。 一般情况，重复三次都象征求助，如根据周围的环境条件，可以点燃三堆火、 制造三股浓烟、发出三声响亮口哨、呼喊等。 技能站：如何发出求救信号 当我们遇险被困需要帮助时，应怎样发出求救信号呢？ [火光信号] 国际通用的火光信号是燃放三堆火焰。如夜晚求救，在开阔地将干燥火堆摆成 三角形，每堆之间的间隔相等最为理想，一旦有飞机路过，尽快点燃求助。

　　教学目标： 1、知道在学校、家中或公共场所等不同地方的避震方法； 2、了解一些错误的避震方法。 教学目标： 1．地震发生时，如果你在家里，究竟要不要从房子往外跑？ 华华：不要往外跑，应到空间狭小的房间躲避。 小明：我觉得视情况而定，如果在一楼或平房内可以往外跑，如果在高楼里就不要往外 跑。 我认为：_______________________________________________________________ 2．地震发生时，如果你在教室究竟要不要躲在桌子底下？ 网友 A：无论教室是楼房还是平房，同学们都要在老师的指挥下，迅速躲在各自的课桌 下。 网友 B：地震来时，千万别躲到课桌下面，应躲到桌子旁边。 我认为：_______________________________________________________________ 技能站：在学校如何紧急避震 在上课时突然发生地震，一切行动都要听从老师的指挥。同学之间要相互照顾，要特别 关心和照顾体弱、有残疾的同学。 无论教室是楼房还是平房， 都应迅速抱头、闭眼，在老师的指挥下，躲在各自的课桌下。 千万不要慌乱拥挤外逃，待地震过去后，在老师带领下有组织地疏散； 躲避和逃生时把书包顶在头上护好头部，以防被坠物砸伤； 如果教室是高楼，不要跑到走廊、楼梯处，更不要跳窗逃生。 如果在室外，要注意避开高大建筑物或危险物，往空旷的操场等地跑；如果在操场可原 地不动，抱头蹲下。 你知道在学校遇到地震时，为什么即使在一楼或平房也不能擅自往外跑吗？ 技能站：在家中如何正确避震 如果你家住在平房里，较早得知预警的情况下，可尽快跑到室外开阔地避震。如家住高 楼或来不及逃出，应选择室内较安全的避震地点躲避，待安全后再撤离或等待救援。 室内较安全的避震地点

　　学习目标 1、明确作为高年级学生，我们面对灾难能做些什么。 2、灾难来时，能判别危险的情况、会留意他人的安全、会采取简单的应急措施。 学习过程 一、灾难来时，你会逃生吗？ 2008 年汶川大地震，发生了这样让人心痛的事情。 地震来时，在顶楼上课的教师连喊躲起来，很多孩子躲在了桌子下，有些孩子却吓得呆 住，站在原地一动不动，当楼板砸下来，他们不幸失去了生命。 主震已经过去，很多孩子蜷缩在危房里，不知道往外跑，由于惊吓过度而腿发抖，老师 只好将他们一个个背出来。 二、请说一说，灾难来时我们应该怎么做呢？ 技能站：能判别危险的情况 在危险来临时，我们要迅速冷静下来，做出判断，并采取应急措施，或听从大人的指挥 逃生，这样将可以大大减小伤亡程度。如地震中，房屋开始小幅度晃动时，我们就要做出正 确的判断，立即躲避到安全的地方，而不是在原地坐以待毙。 平时，我们也要能够判断出哪些事物可能隐藏危险，并尽可能远离它们。 三、 如果主震已经过去，门窗还可以通行，在没有受重伤的情况下，我们应该怎么做呢？ 技能站：留意身边人的安全 灾难来时，我们要迅速逃离。同时，在条件允许的情况下，还要尽可能关注身边人的安 全。如洪水来时，在保障自身安全的情况下，可以大声通知还不知情的邻居迅速撤离，尽可 能减小灾难对人们的伤害。 四、如果同桌被突如其来的地震吓得呆住，我们应该怎么做呢？ 技能站：采取简单的应急措施 面对无情的灾难，我们要尽最大可能保护自己的生命，运用所学逃生知识迅速逃离，不 要惊慌失措或吓得大哭，错失逃生良机。 当不幸被埋被压时，要想尽办法自救。例如给伤口止血，寻找食物和水维持生命，危急 时哪怕是泥水、尿液，要先保住自己的生命。一定要相信自己会活着，坚强面对，等待救援。 五、你有没有听过一些关于遇险后创造生命奇迹的事迹？